Bữa sáng là bữa ăn quan yếu nhất, cung gấp đầy đủ năng lượng cho đơn ngày làm việc và gia tộcc tập thoải mái. Đều có yêu cầu chung là nếu bảo đảm đủ các dưỡng chồng cần yếu nhất mà bữa sáng mực các nhà nác trên cầm giới lại khác xa rau rất giàu. 17 bữa sáng đại diện cho chừng khu vực dưới đây sẽ minh làm chứng cho sự khác bặt kín bày đó.
1. Hoa Kỳsuốt> - Bữa sáng mực người Mỹ bảo đảm cung gấp đủ năng lượng cho hết ngày cùng các loại củac ăn chứa chấp giàu protein và tinh cỗt như bánh kếp (đặt làm từ bỏ cỗt mì), giết ba rọi hun khói và trứng chiên. Một câu nác cam là củac uống không dạng thiếu trong suốt bữa sáng dinh dưỡng đó.
2. Nhật Bảnsuốt> - Súp miso, cơm trắng và rau củ ngâm (hoặc rong biển) là cỗ 3 củac ăn thân thuộc trong suốt mỗi một bữa sáng mực người dân xứ sở hoa anh đào. Kèm theo đó là đơn ly trà dứa ngon lành lỡ giúp đầu óc củac giấc táo lỡ giúp que lọc và giải nhiệt thân nữa.
3. Đứcsuốt> - Tương từ như Hoa Kỳ, bữa sáng mực người Đức cũng rất giàu protein. Bữa ăn đơn giản gồm trứng luộc, bánh mì tròn, xúc xích và đơn ly cà phê xui.
4. Ấn Độsuốt>- Ẩm thật Ấn Độ đa dạng theo vùng xứ. Tuy nhiên, bữa sáng bảnh hình nhất mực người dân chỗ đây là đơn đĩa củac ăn bao gồm bánh nướng, đỗ lẳng xốt, thưởng củac cùng cùng câu trà nóng.
5. Việt Namsuốt> - Một bát phở dứa ngon lành cùng bánh phở đặt nấu lỡ đến, giết chín tái, ăn kèm cùng rau dứa là bữa sáng yêu thích mực người dân Việt Nam. Tùy vào vùng xứ mà người dân lựa uống cà phê hay trà sau bữa ăn.
6. Anhsuốt> - Bữa ăn sáng mực người Anh bao giờ cũng nếu bảo đảm đầy đủ 4 món trứng chiên, xúc xích áp chảo, cà chú nướng và giết hun khói. Tất nhiên, gia tộc uống trà, của nác truyền thống mực Anh Quốc và dùng kèm đơn ít trái cây.
7. Trung Quốcsuốt>- Bữa sáng truyền thống mực người Trung Quốc không dạng thiếu màn thầu và trà. Bên mép đó, gia tộc còn ăn kèm cùng 1 bát cháo trắng có vãi các loại rau dứa.
8. Brazilsuốt> - Cốc trà đi kèm cùng đơn đĩa củac ăn gồm giết dăm bông, bánh mì nướng và đu đủ chín là bữa sáng yêu thích mực người Brazil. Ngoài ra, ở đơn mạng vùng khác, người dân đền uống cà phê sữa kín cầm vì trà.
9. Iransuốt> - Bánh mì naan, đơn loại bánh mì nướng phổ quát ở vùng Tây và Nam Á ăn kèm cùng mứt trái cây và phô mai là bữa sáng thân thuộc mực người dân Iran. Bữa ăn sẽ đặt hoàn thiện hơn cùng đơn câu trà xui ngọt ngào kín bày.
10. Ai Cậpsuốt>- Sốt tahini đặt nấu từ bỏ đỗ fava (đỗ răng ngựa) và đỗ xanh phối hợp cùng chanh, tỏi. Người dân giang sơn kim từ tháp đền ăn kèm bánh pita cùng loại mạngt kín bặt này.
11. Ýsuốt>- Mặc dù là đơn dân tộc tinh tế, cầu kì và rất kĩ lưỡng trong suốt chuyện ăn uống, cầm mà bữa sáng mực người Ý lại bừa kì đơn giản chỉ cùng đơn cái bánh mì tròn và đơn ít mứt phẩy lên trên.
12. Kenyasuốt> - Người Kenya cũng ăn loại bánh mì tương từ cùng bánh mì nướng cùng cùng đơn loại cháo súp và thêm trái chuối tráng mồm.
13. Thụy Điểnsuốt> - Bữa ăn sáng bảnh hình ở Thụy Điển là 2 lát bánh sandwich nướng cặp cùng giết nguội, dưa chuột, cà chú và trứng luộc lòng đào.
14. Moroccosuốt>- Người Morocco đền ăn bánh crep kèm cùng mứt, phô mai và ô liu xanh cho bữa sáng mực mình. Ngoài củac uống trà tệ bạc hà kín bày, đơn mạng vùng Morocco cũng rất ưa thích cà phê xui.
15. Ngasuốt> - Bánh mì xui, xúc xích ăn kèm cùng cháo Kasha đặt nấu từ bỏ hột ngũ câu luôn là món ăn đặt người Nga ưu ái thưởng củac vào mỗi một sáng.
16. Úcsuốt> - Người dân xứ sở chuột túi lựa cho mình đơn bữa sáng chóng, gồm ngũ câu ăn chung cùng sữa, bánh mì nướng phẩy của trái cây và 1 câu sữa.
17. Mexicosuốt> - Bữa sáng truyền thống mực giang sơn Mexico bao gồm bánh tortillas, 2 trái trứng rán và mạngt đỗ, thưởng củac chung cùng đơn li cà phê sữa ngọt ngào ngào.
(Theo Yan)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét