Trending
Loading...
Thứ Hai, 5 tháng 12, 2016

Chữa trị chứng bệnh ăn không tiêu hiệu quả

Ăn không tiêu gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, xảy ra may loc nuoc tot nhat luôn luôn trong cuộc sống quy hàng ngày. Tuy không gây nguy hiểm nhưng gây ra cảm giác khó chịu sau mỗi bữa ăn. Để chữa chứng bệnh này như thế  nào? Mời danh thiếp bạn tham khảo một số cách dưới đây.

 Lời khuyên chữa chứng bệnh ăn không tiêu

Ý kiến của bác sĩ

Khi bị danh thiếp triệu chứng về ăn uống không tiêu bạn thành thử gặp thầy thuốc để có những lời khuyên hữu ích và loại thuốc cần dùng.

Hạn chế sản phẩm có chứa đường khó tiêu

Những loại thực phẩm chứa các loại đường khó tiêu và kém hấp thu như lactose, sorbitol, fructose  không nên sử dụng. Lactose là đường trong sữa. Sorbitol thường được sử dụng làm chất ngọt cho những thức ăn ít calorie. Fructose thường được sử dụng làm chất ngọt trong tất cả danh thiếp dạng bần tiện và thức uống.

Thực neo đơn ít chất béo

Chất béo rất khó tiêu hóa và là điều động kiện gây ra danh thiếp triệu chứng khó tiêu do chu trìng làm chậm chu kỳ tiêu hóa. Vì vậy để điều động trị chứng ăn không tiêu thành thử thực hành một chế độ ăn ít chất béo

Khám thầy thuốc định kỳ

Nếu như bạn bị danh thiếp bệnh về tiêu hóa như loét dạ dày, cực kì tràng… thì thành thử đi nhà đá đinh kỳ để được thầy thuốc tham mưu và kê toa thuốc giả dụ có sự có mặt của nhiễm trùng.

Dùng thuốc điều trị

Nếu bạn đủ điều kiện điều trị văn bằng thuốc làm giảm lượng axit trong dạ dày, báo cho bác sỹ để được điều trị hiệu quả.

Bỏ hút thuốc

Hút thuốc lá là nguyên nhân gây cho nên tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Hệ tiêu hóa sẽ hoạt động trơn tru hơn giả dụ bạn bỏ thuốc lá.

Nâng cao đầu giường ngủ

Việc này giúp bạn giảm hiện tượng trào ngược axit may loc nuoc gia dinh trong thực quản của bạn khi ngủ

Giảm dùng thuốc chống viêm

Hạn chế lượng thuốc chống viêm có chứa aspirin, ibuprofen, ketoprofen hay acetaminophen.

Nghỉ ngơi thư giãn

Cố cố giảm bớt những lo lắng trong cuộc sống văn bằng cách tham gia danh thiếp môn thể thao hoặc tập yoga, đi bộ để hít thở không khí trong lành, đọc sách…

Mẹo dân gian chữa bệnh ăn không tiêu

Dưới đây là mẹo nhỏ mà người thường dân dùng để chữa chứng khó tiêu rất hiệu quả:
  • Uống trà gừng nóng, nên uống từng ngụm nhỏ.
  • Uống nước chanh gừng, sử dụng nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước cốt yếu chanh và vài lát gừng.
  • Ăn vài lát gừng tươi chấm muối.
  • Uống trà nóng pha vài giọt tinh mặc dù bạc hà; mê hoặc ăn vài nhánh bạc hà tươi.
  • Xoa nhẹ nhõm vùng bụng, thoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, từ phải sang trái, từ trên xuống dưới rồi quay lại. Có trạng thái bôi bút dù rằng nóng khi thoa.
  • Dùng túi chườm ở vùng bụng và bẹ sườn phải hoặc có trạng thái sử dụng khăn nóng để chườm.
Nguồn: Tổng hợp Tweet

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Copyright © 2012 cuongduong & bakingsoda 02201 All Right Reserved
Designed by Odd Themes
Back To Top