Thực phẩm phòng tránh bệnh ung thư dạ dày
Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp chúng mình phòng tránh căn bệnh ung thư bao tử quái ác.Ung thư bao tử là ti tỉ u ác tính thường gặp ở đường tiêu hóa, bao tử và ruột. Bệnh này có tỉ lệ tử vong cao. Nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện, baking soda ăn uống có tác dụng cực kỳ quan trọng đối với sự phát hoá và phát triển của ung thư dạ dày.Bệnh nhân ung thư dạ dày ngoài việc trị liệu bằng thuốc còn cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp chúng ta phòng tránh căn bệnh ung thư dạ dày quái ác này.1. Cà chua
Trong cà chua có chứa hàm lượng lycopene và renieratene khá lớn, những chất này đều là chất chống ô-xy hóa, đặc biệt là lycopene có tác dụng trung hòa free radical trong cơ thể, dự phòng ung thư dạ dày và ung thư danh thiếp bệnh về hệ tiêu hóa rất tốt.Ngoài ra nó còn có tác dụng hiệu quả trong phòng tránh ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. 2. Các loại nấm
Các loại nấm có tác dụng phòng tránh bệnh ung thư gồm có nấm đông cô, nấm hương, nấm kim châm và mộc nhĩ (mộc nhĩ). Các loại nấm này đều dễ kiếm vì chưng nó là các loại nấm chúng mình vẫn ăn thường ngày.Trong nấm đông cô có chứa Polysaccharides – một chất chống ung thư hữu hiệu. Chất này còn có trong mộc nhĩ đen và mộc nhĩ trắng.Ngoài ra các chất xơ, sợi thô và can xi có trong danh thiếp loại nấm cũng có tác dụng phòng tránh ung thư rất tốt, chẳng những thế nó còn giúp nâng cao khả năng miễn nhiễm của cơ thể.3. Súp lơ
Trong súp làm ngơ có chứa nhiều nguyên tố vi lượng molipden, chất này có khả năng ngăn chặn sự hình thành thành ra dicyclohexylamine nitrate – một chất gây ung thư từ đó có tác dụng phòng tránh ung thư rất hiệu quả.Các nghiên cứu liên quan đã cho thấy, mua baking soda ở đâu trong súp lơ còn có chứa một loại men có tác dụng kích thích hoạt động của tế bào có tên sulphide. Men này có tác dụng thời hạn chế sự hình thành tế bào ung thư. Ăn nhiều súp làm lơ sẽ giúp bạn phòng tránh ung thư thực quản và ung thư bao tử một cách có hiệu quả.Theo Afamily 16 cách phòng ung thư neo đơn giản - Bỏ thuốc lá hay tốt hơn cả là không bao giờ thử hút thuốc- Cân văn bằng giữa dinh dưỡng và luyện tập. Cần phải tránh béo phì bằng mọi rợ giá.- Lựa chọn danh thiếp loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như gạo cẩm, bánh mỳ làm từ ngũ cốc nguyên cám.- Giảm ăn đường- Giảm ăn muối. Chúng ta thường ăn lượng muối nhiều gấp 10 lần nhu cầu thân thể cần.- Giảm ăn danh thiếp chất béo động vật, dù đó là ở dạng gì trong thịt hay các sản phẩm từ sữa.- Tăng cường ăn đậu đỗ- Tăng cường lượng axit folic.- Tăng cường "nạp" axit folic trong rau chân vịt và các loại thực phẩm giàu axit folic.- Ăn nhiều quả và rau- Ăn nhiều cà chua hơn. Có rất nhiều lợi ích sức khỏe từ loại quả này như bảo vệ cơ thể khỏi ung thư- Dùng dầu ôliu trong các món sa lát – huyễn hoặc sử dụng mặc dầu dấm ôliu.- Một cốc vang đỏ mỗi ngày cũng sẽ mang lại những tác dụng điển tích cực.- Uống trà- Tránh tiếp kiến xúc với nắng quá nhiều mê hoặc tốt hơn là đừng ra nắng vào giữa trưa.- Nếu có bất kỳ triệu chứng đáng ngờ nào kéo dài hơn 2 tuần, cần đi ngục thất thầy thuốc ngay 
0 nhận xét:
Đăng nhận xét